宝宝消化不良吃什么比较好 宝宝消化不良巧是可以吃这些水果

如今，每个人仍然是家里的宝贝。随着生活水平的提高，许多父母也追求孩子饮食中的营养和保健。但婴儿消化器官发育不完善，消化功能脆弱，容易消化不良，导致腹胀呕吐等症状。在严重的情况下，可能会出现脱水和严重腹泻的症状。看到宝宝因为消化不良而感到如此不舒服，父母也非常焦虑和苦恼。事实上，鉴于婴儿的消化不良，父母可以调整婴儿的日常饮食。许多水果有很好的消化作用。因此，巧妙地吃水果可以有效地解决婴儿的消化问题。

1、苹果

苹果营养价值丰富，纤维素丰富，能促进胃肠蠕动，改善便秘。苹果还富含果酸营养，具有很好的止泻作用，可以改善宝宝的消化不良和便秘。但需要注意的是，生苹果很容易酸到宝宝的牙齿。妈妈们可以把苹果切成小块，放进水里。煮沸后，他们可以给宝宝喝汤吃水果。它不仅营养丰富，而且对改善宝宝的消化不良有很好的效果！

2、柠檬

柠檬富含维生素C最多的水果之一，柠檬不仅有美白淡斑的功效，它对于宝宝们来说更是帮助消化的能手。对于缓解消化不良和胀气，柠檬有着非常好的功效，有益消化道的健康，妈咪们可以每天给宝宝喝一点柠檬水，有助于消化吸收。

3、山楂

山楂富含有机酸，进入胃后，能增强酶的溶解，促进消化吸收，如果婴儿消化不良，可以吃一些山楂，山楂成果腌果酱吃，能有效帮助婴儿促进消化吸收。

4、猕猴桃

猕猴桃是一种富含维生素的水果。它还含有大量的膳食纤维，可以去除体内积累的有害代谢物。婴儿经常喝猕猴桃汁，可以有效改善消化不良，保护胃肠道健康。